top of page
緊張型頭痛
日本人に一番多いと言われている頭痛です。
鉢巻で頭を締めつけられるような痛みがあります。
頭が重く、どうもすっきりしません。
頭痛以外も肩こり、めまいがあったり、首の筋肉が痛くなったりします。
1日パソコンを悪い姿勢でやっている方にも多くみられます。
フワフワと地に足がついていないような
めまいも起こることがあります。
痛み始めがわかりずらいのが特徴です。
筋肉が緊張して硬くなり
血流が悪化しておこります。
すると酸欠をお越し頭痛が起こってしまいます。
肩こりを常に訴えています。
サーモグラフィで見るとそこだけ体温が低くなっています。
肩の筋肉だけでなく
その周辺には顎の筋肉や後頭部の筋肉もありますので
眼精疲労や顎関節症が同時に起こる場合もあります。
またストレスにも大きくかかわっています。
ストレスがあると交感神経が優位になります。
交感神経が優位になると血管を締めます。
すると筋肉が硬くなります。
怒りなどの感情を抑えすぎると
これも肩の筋肉が緊張してしまいます。
うつ病の方に起こる頭痛がありますので注意が必要です。
女性に緊張性頭痛が多いのは男性よりも筋力が弱く
首や肩の筋肉が疲れやすいからです。
bottom of page